発達障害 潰瘍性大腸炎、その他雑記ブログです
発症してから
コーヒーを遠ざけて、
カフェインレスにしていましたが
美味しんだけど
物足りない。。。。
なので
再び普通コーヒーを復活をしました。
1回の半分なら、大丈夫なんじゃないかな。
お腹に聞きながら
大丈夫かどうか
ビビりながら飲むコーヒーは
美味しいです。
幸せ。。。。。
乳糖不耐があるのでミルクは入れません
発症前に、ガバガバ牛乳を飲んだのが
引き金になった可能性があり
出来るだけブラックで飲んでいます。
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手数料数百円で
１万円分のポイントゲットの方法は
ここから
写真は商品 １８２００円を
メルペイスマート払いで買った
シュミレーションです。
手数料合計が363円にするには
定額支払額を15000円にする必要があります。
できるだけ、
手数料を少なくするために
１回目に多めに支払う必要があります。
支払い残金に対して、手数料が15%つくからです
この場合だと
手数料363円支払って
ポイント９２００ポイントをもらうことになります。
最初の返済額を多くすることがポイントです。
住宅ローンと同じです。
利息を支払わないためには
短期間で元金を支払済にする必要があります。
手数料をもっと、少なくすることも出来ますが
そこは、各自のお財布状況に合わせてみてください。
食事は気をつけています。
珍しく魚のすり身を
おでんにスプーンですくって
入れました
歯ごたえが
ちくわのようです
おいちー。
魚は潰瘍性大腸炎に良いので
積極的に取ります。
今日は日曜日。
息子は短期入所で不在
ゆっくりと
不用品を出品していたら
あらら、
全部売れました。
みんな家でネットでポチッと
してるのかしら。
そんな嬉しい時間を過ごして
お腹の調子が良いです。
こんなお得なイベントは
期限は１月１８日までだそうです。
スマート払いなんて、やらない
というのは
あまりに情報弱者です。
詳しくは
こちらに
https://www.merpay.com/news/2020/12/smartpay.html
つまり、後払い手数料三百円ほどを
メルカリに支払って
１万ポイント貰います。
こんなことは初めてで
やり方もよくわからず
何度も失敗して
お問い合わせセンターに聞いて
わかりました。
設定限度価格を購入価格より多めにしないといけなかった。
これをやるだけで
スムーズでした。
あ、本人登録は
もちろん必要です。
そして買ったものは
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レゴ (LEGO) クリエイター 本屋さん Bookshop 10270 価格:35,800円 |
メルカリとは値段が違うけど、１万円分ポイント還元が決まりました。
息子のレゴです。
息子が使い倒して、これを売る時は、
１万円ほどで売る予定です。
だから、
ほぼ無料で
こんな高級おもちゃを新品で
楽しめることになります。
お金は大事だよ。
楽天ゴールドカードが改悪です。
このおかげで、年に10万ポイント獲得していたのに
楽天市場のSPUポイント倍率が４月から低くなるという話で
３月３１日になったら、
ゴールドやめて、普通のカードにやり直します。
年会費は返してもらえるそうです。
こういうところは、楽天も潔い。
年会費２０００円分は、積立ニーサに回しましょう。
ところで、Yahooからメールが届きました。
| いつもYahoo!プレミアムをご利用いただき ありがとうございます |
| Yahoo!プレミアムの無料期間はお楽しみいただけましたか？ 無料期間：2021年1月末日まで※無料期間終了後は、月額会員費462円(税抜)での 自動更新となります。 |
ここ１年ほど、プレミアム会費を支払っていません。
多分、ヤフオクで売っている金額が多いからだと思います。
売る金額が多い分
ヤフオクに支払う手数料も多いです。
プレミアムtadaにしておいて、長く 落札手数料を支払わせよう
思われているのかも。。。。
１月１８日までは、配送料がお得になるキャンペーンだから１月末までは
ヤフオクにお世話になりますが
２月からは、
プレミアムも止めて
ヤフオクの出方を見ることにしましょう。
売り先なら、メルカリやら、ラクマやら、色々あるし。
お金は大事ですよねー。。
来週、グループホームに入居予定でしたが
コロナのせいで
短期入所になりました。
仮泊まりになります。
それでも、
息子の部屋は抑えてあるので
寝具や家具やら準備しました。
洋服かけは大きいのが部屋に備え付けです。
洗濯物入れは、メルカリで新調しました。
折り畳み机も持って行きます。
CDも持って行かせましょう。
ラベルを貼って、置き場所を決めました。
色んな事は
行ってから決めよう。
障害がわかった時には
どうなるか不安だったけど
息子が居なくなる生活になるなんて
片付けながら
寂しくて泣いてしまいます。
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価格:4,999円 |
息子は短期入所に行き
夫は仕事に行き
私は一人、
家でのんびり片付けできました。
食事も朝は計画通りに抜いて
お腹快調です。
食事は
自家製米麹甘酒と、小豆。
自家製R1ヨーグルト漬けプルーン青汁あえ
青汁も一日一包を守らないと
消化不良で、出るものが緑色になります。
タンパク質は、
夕方におでんの中に卵を入れました。
夜は昨日の残りの
魚アラ煮
今日も広島漢方一錠で
大丈夫でした。
昨夜は、9時間寝ました。
夜に睡眠に導いてくれる
進撃の巨人漫画に、感謝しよう。
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今日は
夕食作る時間無しと
思って
昼休みに買い物しておきました。
自分で作るより美味しい。
流石、店のお惣菜だわー
お腹をいたわって
酒は、フリー。
味はイマイチ。
本物ではないから仕方ない。
香りはいいですよ。女性向きかも。
コラーゲンいっぱい入ってるから
明日はお肌スベスベ？
家族には、
帰宅後に酒のみながら
味噌汁とサラダ作ってあげました。今日も
午前2時間
午後4時間と
病気持ちなのにハードな1日でした。
いたわってやりましょう。
明日はオフ。
と言っても
確定申告準備があるから
家でやる事はいっぱい。
今日も読書して、沢山寝て、明日に備えましょう。
お正月から
やっと、お腹の不調が収まって
原因は睡眠。
7時間も、よーく眠れます。
昨日は午前2時間
午後3時間
合計5時間のお仕事。
働き過ぎです。
病気持ちなのに。
体が痛いし。疲れてました。
休憩中も、スクワットや柔軟運動怠らず。
昼休みは30分お昼寝をして
腸の緊張をほぐしていました。
再燃しないで。
お利口さんにしててね。
と言う気持ちです。
夜は、
スマホも、iPadも見ないで
進撃の巨人を読みました。
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これが睡眠には良いのかも。
夜は、読書よねー
スマホは夜は良くないよねー。
というわけで、暫くは
夜の漫画三昧は続きます。
みんなの年金、いくら貰えるか把握出来ていますか。
私の場合は
国民年金、付加年金、２年分の厚生年金
に支払ってるので
６５歳から年に７０万ほど貰えるそうです。
それでは、全然生活していけません。
だから
対策は
１、２０２０年８月からやってる積立ニーサを６５歳まで月５万円づつ積み立てる。
うまく行けば、１０００万円になります。イーマックス スリムSP５００は、
今は値上がり中です。
失敗しないと言われている１５年以上の長期投資を目標にします。
２、年金開始を７０歳からにします。
年金開始を７０歳にしたら年に１００万円ほどになります。
６５歳からもらうのとでは、１、５倍になります。
７０歳まで働けるかな？
３、今住んでいる住居を人に貸し、自分は親の残した家に住む。
これが出来たら、６５歳リタイアが出来ます。
４、住居のリニュアルでお金がかかるから、現金は持っておく。
今住む家を、
人に貸すために外壁塗装だけで１００万円ぐらいするから、
そのために貯蓄しましょう。古い家はあちこち壊れます。修理代見積もって２００万円かな？
５、相続税でお金がかかるかもしれないから、
現金は、多めにしておきます。
相続人を増やすために、孫を養子にしました。
６、付加年金
若い時にこれに入っていて良かったです。
でも、これに入ると国民年金基金に入れなくなります。
ご注意を。
私は、国民年金基金に入るほど収入がなかったから付加年金にしましたが
収入のある人は、国民年金基金が良いかもしれません。
色々調べてみてください。