毎月病院に定期検診に行くようになってるのですが
コロナで病院行きたくないので
3ヶ月毎に
血液検査のみ地元の病院に行きます。
今日はその検査結果のみ聞きに行きました。
ALP以外正常です。
GOT、GPTはいつも
ギリギリセーフでしたが
今回は余裕で正常値。
便カルプロに替わって
LRGも正常でした。
便検査が無いのは有難い。
広島漢方19ヶ月経ちました。
副作用も無くなり
薬の飲み忘れ無ければ
お腹も調子良いです。
ネットで探しまくった甲斐ありました。
発達障害 潰瘍性大腸炎、その他雑記ブログです
毎月病院に定期検診に行くようになってるのですが
コロナで病院行きたくないので
3ヶ月毎に
血液検査のみ地元の病院に行きます。
今日はその検査結果のみ聞きに行きました。
ALP以外正常です。
GOT、GPTはいつも
ギリギリセーフでしたが
今回は余裕で正常値。
便カルプロに替わって
LRGも正常でした。
便検査が無いのは有難い。
広島漢方19ヶ月経ちました。
副作用も無くなり
薬の飲み忘れ無ければ
お腹も調子良いです。
ネットで探しまくった甲斐ありました。
菓子パンは大好きで
有れば食べてしまいます。
潰瘍性大腸炎には良くない事で
自分で作れば罪悪感も無く
バターや牛乳も控えられて
お腹にはやさしい物が作れます。
というわけで
ガトーショコラを作りました。
チョコいれてないのに
入れた様な満足感でした。
本をアレンジしました。
魔法のてぬきおやつ 材料2つから作れる!/てぬキッチン/レシピ【1000円以上送料無料】 価格:1,320円 |
今日は
お腹の調子も良く
仕事も頑張れます。
忙しいので
ヨシケイを1週間試してみることにしました。
なかなか
これは良いです。
良い物が入っています。
食材は値段相当
カットしてあるから値段以上になります。
働くママの為にはグッド。
カットしなくて楽ちんです。
1週間してから続けるか決めましょう。
いつもいつも
食べ物に気を使って
どんと
食べられないので
オオバコを使って
ゼリーを作ってみました。
ゼラチンより腹持ちが良いです。
あんまり食べると下痢するそうなので
気をつけてください。
作り方
オオバコ粉末10g
ジュース200cc
を混ぜて溶かして
レンチン3分。
以上。
あまりに腹持ちが良いので
家族3人で食べても余りました。
美味しいと好評でした。
計算してみました。
この分量でも
合計40円程でした。
今年はゼリー買うのは止めようか。
サイリウムハスク 250g オオバコ 食物繊維 国内製造 (メール便 送料無料) 価格:1,000円 |
息子も居ないし
夕方遅くまで仕事だったから
夕食は
セブンイレブンで
買う事に
3月中は4割ポイントで返って来ます。
夫と久しぶりにビールも頂きました。
潰瘍性大腸炎にも良い
料理を買えました。
美味しいわ♪
京都大学の研究で
潰瘍性大腸炎の9割に特殊な抗体を持つことが分かりました。
いやですね。
抗体の問題なら
この抗体は飛んで行って
他の臓器に悪さしませんかね。
私もリウマチって言われた事があるので
他にも色んな病気が出てきそう
https://news.yahoo.co.jp/articles/d8bee3c9454140bfb68df039922c9406a83ad4dd
今日も広島漢方のおかげで
調子が良いです。
少し胸が痛いのは
ガスが溜まっているようで
ゲップがうまく出たらなおります。
もしかしたら
長くは生きないかも。。。
やりたい事はやっておきましょう。
布団に入ってから
寝られない。。。
と判断してから
グリシン飲んでいます。
大袋で購入するので
2年くらいかけてやっと空になる位です。
翌日、スッキリします。
不眠はお腹に悪いので
モロにお腹を壊すし
睡眠は大事です。
前のは
飲んで1時間位で利尿作用が見られましたが
今回のは全くそれが無い。
甘いから
歯磨きした後には飲みたく無いですが
うがいでなんとかしています。
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息子の午前中は
車庫でテニスの壁打ち
ボウリングボールの油抜き
地図帳で読書
をしましたが
家に閉じ込めておくのも
大変で
外出したいとの事。
午後は図書館に行っても良い事に
一人で行ってくれるから
ありがたいです。
自分でりんごの皮むきして
食べて行きました。
私は
パソコンが不調なので
確定申告作業はお休みして
料理をしました。
確定申告が4月締め切りになって嬉しいです。
コーンスープと
高さ10センチもあるガトーショコラ
作り方はこの本から
材料2つから作れる! 魔法のてぬきおやつ [ てぬキッチン ] 価格:1,320円 |
スープはこちらから
価格:39,600円 |
障害のある息子と一緒に登山に
息子終始楽しそう
高速道路も楽しみの一つです。
と言うわけで
写真撮る余裕の無いほど
道中は
急斜面でした。
帰りは
急斜面が嫌で
まき道行こうと言う事になり
息子を
リーダーにしていくと
道が無くなりました
息子が障害があるから道に迷ったのでは無く
登山道を示すテープが
間違った場所にあったのが原因です。
YAMAPで見たら
50m位横に移動したら
本道に戻れる筈と、
横に移動しようとしましたが
薮こぎになってしまいそうだったので
危ないと判断。
此処で格言登場。
山岳連盟理事長に習った
迷ったら上に登れ
を合言葉に
上に登り、
よーく見たら
赤テープが違う場所に見え
ようやく
本道に戻れました。
焦ったなー
まき道使う人がいないらしく
テープもあまり無
此処はピストンした方が良かった
難易度1と本に書いていましたが
階段は全く無く
半分位は
ロープ使いでした。
それなりに
クライミング技術も使えたから
面白かったです。
途中の迂回ルートで迷った痕跡がある。。。。
バス停が登山口だから
バスでも来れそう。
潰瘍性大腸炎の私は
トイレをずっと探してたのですが
全く無く
コンビニすら登山口付近に無く
結局5時間
トイレに行かず。
大丈夫でした。
私は、今回で自信が付きました。
5時間もトイレ我慢出来たので
次は開門岳に登りましょう。