たかのママブログ

潰瘍性大腸炎は

食べないのが一番良いのだけど

食べないと調子悪くなります

胃にガスが溜まって

ゲップが増え

口の中が酸っぱくなり

つわりみたいな症状になります。

厄介な病気だわ。。。

口寂しい時にいただくのは

はとむぎをお湯に入れたもの

香ばしく

美味しく

そのまま食べても良いのだけど

ちょっと固いかな。

この間、硬いもの噛んで

歯が欠けたし

硬いものは気をつけてる所です。

そして、

チョコはどんなに状態が悪くても外せません。

今日はチョコの量を減らした

チョコムース

卵がえらい泡立って、

どんぶりいっぱいに作ってしまいました。

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そして、

家族に好評なのは

丸ごとバナナ

ホイップは泡立て済みを

買って来たので

楽ちんです。

ホイップがお腹に悪さしそうだから

少し頂きました。

全く食べないと

発狂しそう。。。

食べ過ぎは禁物ですよ。。。

レシピはこちらから

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1320018396/?l-id=ios-share

　寝る前に

寒いなと思っていたら

お腹がやばい。

寒いのをほっておいたせいなのか。

急いで半纏着て

吐き気と、痛さと、で

トイレに1時間程こもり

立ち上がれず

薬を飲むどころではなくて

痛みが引いたところで

這うように台所へ行き

広島漢方を2錠飲み横になってました。

痛みは1時間程で治り

でも吐き気は治らず

これは感覚的に

シャリばての症状だと思い

りんごをかじったら

吐き気は収まりました。

R1漬けイチジク食べたからなのか。

1日2個までは大丈夫って書いてあったんだけど

潰瘍性大腸炎には2個は多いのかもしれない。

油は取ってないのに。

何が原因だったのか？

そういえば

診療室が寒かったよなー。

寒いストレスが応えたんだろうか？

そういえば、漢方飲み忘れてないか？。。。。

夫に言って

今日は仕事休みにして貰いました。

ゆっくりしておきます。

りんごはすりおろしましょう。

流石に、高いおろし機だけあって、

すりおろしも楽です。１００金とは違う

美味しい。。。

やはり、すりおろすと

すっと体に入ります。

病人食なだけあるなぁ。

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状態が悪くてもチョコだけはやめられず

チョコ無しで、チョコわらび餅作りました。

部屋に充満する甘い香りが

心も

癒やしてくれます。

作り方はこの本から。

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最近は

病気を忘れるくらい調子が良く

でも過食すると再燃するので

気をつけてます。。

今日のお買い物は

安い、鰹のたたき

税込77円❗️

これは

どんぶりにしました。

魚は体に良いです。

歯ごたえがあって

柔らかくはないけど

安かったし

香りが良く

美味しい。。。

広島漢方、

飲み忘れてたけど

大丈夫でした。