試合の日の食事 潰瘍性大腸炎

今日は息子の試合です。

障害があるので

試合時間2時間半、

全くトイレに行かず

息子のサポートするだろうとことは

想定して

昨晩から

食べ物を減らし

朝食は

ご飯と、海苔のみ

野菜ジュースを飲んで

広島漢方を2錠と多めに飲んで

出かけました。

気を使ったせいか

3時間半もトイレに行かずに済みました。

ありがたいです。

お腹も痛くなく

まるで病気では無いみたい。

息子は

初のビリ脱出

ブービー賞は

私のために

煎餅を選んでいただきました。

煎餅は

お腹に良いし

食べ応えもあって

バクバク食べました。

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