高齢者 一戸建ての後悔

賃貸ではなく

一戸建てをローンで購入しました。

マンション購入の人が

マンションをローンで買った後に

建て替え費用のローン組まないといけないという話をきいて

マンション購入でなくて良かったとは

思うのですが

子供が騒ごうが

落書きしようが

気にならないのは良かったのですが

一戸建ての後悔

1、土地の値段が安いからって大きい家にしたこと

子供が小さい時は

大きい家でよかったのですが

子供が出て行くと、大きすぎます。

ここ5年間入ってない部屋もあります。

大きいと

10年おきにくる

外壁塗装が高くなります。。。。

その準備もしておかないと

あと30年は住む予定だから。。。

300万は塗装費用準備だわー。

2、大きい家だからって

姑が

大きい家具を用意してくださって

邪魔です。

大きすぎて

移動ができない。。。

重いし

廃棄料金かかるし。

透明でキャスター付きの家具が

高齢者でも運べるし

良かったのになー。

3、修繕費がかかる

お風呂に修理が必要だったので

これを機に

お風呂場暖房にしました。

100万円かかりました。

えらいかかるのは

お風呂場が大きいことも原因だそうです。

夫がこだわって

大きい風呂場にしたのよね_。。。

あと30年は住むから

必要経費よねー。

ヒートショックで倒れたくないし。

この家は

いろんな修理が

これから必要で

準備しておきましょう。。。

まとめです。

終活のために

家を整理中ですが

なかなか進まないのは

大きな家のせいだ。。。。

夫婦仲が良くないから

photo of abstract painting
Photo by Anni Roenkae on Pexels.com

大きい家はありがたいのですか

体力が残っているうちに

頑張って

いらない家具を片付けよう。

そして

来るべき

お家修理のためにも

お金を用意ですね。

潰瘍性大腸炎対策食事

今は

ステロイドのおかげで寛解中ですが

再燃中も

私はとても食べ物に気を遣っていました。

が、一向に良くならず。

薬に頼ることになり

何が悪かったのか

考察しました。

怪しいのは

添加物

調べてみたら

出汁の素も

アミノ酸やら入っているのですが

どんなアミノ酸か明記がない。。。

出汁の素ではなく

味噌汁には

椎茸

わかめ

昆布

いりこをぶっ込んで

アミノ酸にすることにします。

ブドウ糖液糖

これが入ってない食べ物を探すのが難しい

ほど

何でもかんでも入ってます。

りんご黒酢が体にいいからって

飲んでましたが

しっかり入っていることがわかり

純粋な

りんご酢を飲むようにしました。

100%果汁を謳ってるジュースにも

ほとんど入っていて

飲むのは

高熱で食べられない時だけにします。

キシリトールガム

右が日本で売ってるキシリトールガム

アスパルテーム(人工甘味料)が入ってます。

甘味料ゼロを謳ってるお菓子に多く入ってるものです。

アスパルテームも添加物だそうです。

アメリカでは

左の

アスパルテームの入ってないガムが人気です。

キシリトールは

何も悪くないのですが

このアスパルテームを除いた食品を

いただくようにします。

味はやはり

アスパルテーム入りの方が断然美味しいです。

誘惑に打ち勝とう。。。

パン

安いパンは

遺伝子組み換え小麦で作られ

いつまで経っても

カビが生えないパンは

防カビ剤も入ってます。

よって食べない。

どうしても食べたい時は

値段は

倍になりますが

コープで買ったライ麦パン

または

自分で作ったパンにします。

コーヒー

いつもインスタントコーヒを薄めて飲んでます。

刺激物は良くないのは

わかってるのですが

1日1杯くらいなら良いかなと。。。

しかし

安いコーヒーは

防カビ剤が使われてるそうで

そういう記載がないのですが

Iherbで

農薬やら添加物にうるさい品を購入するようにしました。

まとめ

排除ばかりしてて

ストレスになって病気が悪くなるのも

まずいので

少しづつ

排除していこうと思います。

Iherb

は添加物に気を遣っています。

参考は以下

離活は、仏壇整理から

色々あって

夫とは一緒の墓には入らない事を

表明すること4年ほど。

私は実家の墓に入ります。

初めは

怒っていた夫ですが

段々、現実的な話ができるようになりました。

夫「苗字が違うのに、実家の墓に入れないよ」

私「入れるよ」

夫「離婚しないと入れないよ」

私「それなら、死後離婚しよう」

夫は

無言でした。

以上、

私が先に死んだケースですが

夫が先に死ぬと

面倒なことが起きます。

私

あなたの実家の仏壇をなんとかして

夫の実家の仏壇を調べてみたら

夫の両親の他に

いっぱい先祖様が入っていることがわかりました。

死後離婚だと

私は世話できません。

夫の性を名乗るのは息子のみですが

障害があるから

仏壇を管理なんか無理です。

夫は

親戚に電話していました。

夫も年ですから

何が起こるかわかりません。

早めに対処しましょう。

以上

離活は

仏壇整理からでした。

アンテナが壊れたから

テレビが映らなくなりました。

我が家は

ワンセグテレビ。

アンテナが壊れたというより

アンテナの近くに

たくさん建物が建ってきたからでしょう。

NHKはきちんと映るから。。。

そして

アンテナ購入しました。

最近のアンテナって小さい。。。

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洗濯バサミで吊るせます。

壁に貼るように

シールが付属でついてきましたが

すぐ剥がれました。

しかし

洗濯バサミでは

あまりに生活感ですぎなのでグリーンで誤魔化しました。

全ての局が見られるようになりました。

大雨が降ると

感度が悪くなるけど

ほぼ大丈夫です。

強化版なだけあります。

10年前に購入した

前回のは

ゴツかったけど

もう見られなくなり

他の人にあげました。

建物建ってないところでは活躍してくれるでしょう。

我が家の周りも

お店が多くなってきました。

そんな弊害がここにも。。。

今回、電気屋さんに頼まなかったのは

私

我ながら偉いわー

と思いつつ

おやつは

自家製コーヒーゼリー

羅漢果を使った食べ物は

砂糖よりひんやりしてるきがします。

砂糖なしのほぼ水なので

食べ放題。

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今日の薬

ステロイド6m

胃薬

広島漢方2錠

耳の調子は悪いけど

快便です。

今日は日曜日で

息子の試合に付き合うこともできたのですが

コロナ蔓延中なので

家に引きこもり

家の片付け頑張りました。

ステロイド更に減量

今朝の薬

ステロイド6m

広島漢方

胃薬

抗菌剤

ステロイド減量で

頭が少しスッキリ。

しかも快便。

お陰で

色んな事が出来ます。

YouTubeアップも頑張りました

抗菌剤が大きくて飲みにくいので

お薬ゼリーを使います。

このゼリーも添加物色々入ってるから

使いたく無いんだけど

ま、食道がん予防かなぁ。。。

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相変わらず30度超えだから

体力つける為に

昼ごはんは

冷汁

納豆

スイカ

オールナイトチョコオーツ

自家製R1ヨーグルト

自家製エビ煎餅

潰瘍性大腸炎の食事とは思えない豪華さ。

潰瘍性大腸炎のデザート

今日のおやつ

スイカ

冷凍みかん

冷凍バナナ

オールナイトチョコオーツ

コーヒーゼリー

とうもろこし

R1ヨーグルト

喉飴

結構食べてる。

寛解よ万歳。

ステロイド治療中ですがやめられない。

喉飴以外の

市販のは食べて無いのは

偉かったと

褒めてください。

しかも喉飴って

iherbだし。

R1でさえ自家製。

変に添加物は入って無い。

ところで

昨日の市のコロナ患者は過去最高

ちょっとでも喉がおかしいと不安だったから

舐めてます。

潰瘍性大腸炎の人でコロナで亡くなった人は

耳にするから

コロナになったら

あっという間に

悪くなる?

悪くなったら

多臓器不全で死ぬのかな?

体力つける為にも

食べないと。。。

でも医師には

ステロイド減量中だから、

気をつけてって言われてるしなぁ。

悩みます。

家の温度を下げる方法

連日の35度超えで

引きこもってます。

家の外側の日除けはもちろん

家の内側も日除けを吊るしてます。

左側の白い日除けは

日除けではなく

100金のお風呂の保温シート

アルミ部分が光を反射して温度を下げてくれます。

日除けが届かない下の部分は

窓アルミが暖まらないように

段ボールで光を遮ります。

冷房効果もあるみたい。

日除けって名前の商品は

この時期、えらい高いです。

どうせ消耗品なんだから

安く済ませよう。

扇風機を回しまくり

家の中に風を入れまくり

午前中は

冷房なしでも過ごせます。

今朝のご飯と薬

冷汁

甘酒

ぜんざい

スイカ

ステロイド8ミリ

広島漢方

お腹も調子良く

耳の調子は悪く

ま、全体に普通かな?

夫は他人の前で気が大きくなる

風呂の修理のために

ショールームへ家族で行きました。

今の風呂って

暖房やら

乾燥やら

風呂釜が、湯冷めしにくいように

床も冷めないように

素晴らしく

でも

良くなるにつれ

お値段も上がって行きます。

ショールームのスタッフさんに言われるがままに

揃えようとする夫

スタッフさん、美人だったしね。

私にも

「長い目で見たら、高くはない」

と妻の説得にかかります。

が、

こんな人ということは

随分前から知っていたので

私も事前準備で下調べは怠りません。

私

私、風呂15分しか入ってないから

15分なのに

そんなにお金かけるもんじゃないよね。

夫納得。

次に

風呂の壁につける色々

シャンプーなんかをかけられる

基本装備以外のものなんだそうで

夫「折角だから、一つ買ったら」

が、ショールームのはえらい高く

私

必要だったら、後から買いにきます

100金にも同じようなものはあるのは調査済み

それにしても

見積もりは5社に頼んで

びっくりなお値段。

しかし家に帰ってきて

夫「金、ないよ」

いつも、これです。

「金、無い」

と言えば

妻が準備してくれると思ってんだろうなあ

風呂修理だから

私

修理は絶対だよ。家がダメになるよ

今まで甘やかしてしまったのを深く反省。

子供の進学費用もケチられて

私の持参金は、全て娘の教育費に消えました。

夫の言うのを全部信じて

苦しい節約して、

全てローンを、普通で無い方法で完済させました。

そして夫は、

研修会とやらに、飛行機でご出張。。。。

研修費は自腹です。

無いはずは無い。

思い出すと腹が立つ。。。。

この30年近い結婚生活でいろんなことを学びました。

photo of thunderstorm
Photo by Rodrigo Souza on Pexels.com

どうすれば

夫が動くか。

外堀から埋めて行きます。

夫に冷たくあしらってたら

「あ、そういえば少しならあったかも。。。」

と言い始めました。

もう少し冷たくしておこう。

ぶきっちょの、お家の修理

コロナと、リタイアで

家にいる時間が長くなり

家のあちこちが

目について仕方なくなってきたので

修繕する事に

窓全開での仕事の為

午前中に頑張ります。

今日の気温は最高36度。

まず簡単な

上り口のシミを何とかしたい。。。

息子のシャワークライミング道具をここで干してたから

水シミがいっぱいです。

サンデイングして

掃除機で屑を吸い取って

雑巾で綺麗にし、

ワックスかけて。。

と思ったら、ワックスも切れ

Amazonで購入しました。

水性ニスが切れてたので

Amazonで探すも

5倍の値段にびっくりして

夫に100金で買ってきて貰いました。

アフター

やっぱり色合わせしてないから

シミが広がったみたいですが

ここは

南の日当たりよく

あと10年もしたら

分からなくなるでしょう。。。

大雑把な性格で

落ち込む事も無く。

完了。

楽天お買い物マラソンで購入したもの

楽天経済圏に住んでいるので

ポイントは毎年10万円分くらいです。

不労所得と言っても良いのかも。。

やってることは

お買い物マラソンと5と0の付くひに

普通に必需品をお買い物するのみです。

今日は

そんな、我が家の必需品をご紹介します。

干物

これはお買い得です。

絶対、自分では買わないような魚も入っていて

勉強になります。

家族も大満足です。

なにしろ、買い物に行かなくて良い。

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アーモンド小魚

息子が自分で弁当を作るときに

必ず入れて行きます。

私はあまり料理が好きではないのですが

これがあったら文句が出ません。

白いご飯に

パラパラと載せて

自分で弁当作ってくれるから、楽です。

 

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こんにゃくパスタ

潰瘍性大腸炎にはこんにゃくはいけないのですが

寛解中なので

いただいてます。

血糖上げないように

太らないように

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海苔

海苔付きにはたまらない美味しさ

たっぷり、毎日、5枚ほどいただきます。

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ミネラル不足が

招く不調も

避けたいのも。

ルイボス茶

高血圧と糖尿病に良いときいて

年には勝てません

若い時の同じように食べていては

病気になります。

ということで購入しました。

 

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