無印良品 肩の負担を軽くする撥水リュック

ずっと

購入するかどうか悩んで

やっと購入

メルカリで。

ほぼ定価でしたが

買いに行く手間考えて購入しました。

理由は

この酷暑で

パソコンを車に積んで行けず

でも

親の介護だから

長期に渡るし

パソコンは持っていきたい。

でもそれをワークマンリュックに詰めると

肩が痛い。

よって購入

これって

肩は痛くならないは本当でした。

水筒入れるところも側面についていて

文句があるのは

ジッパーが不安定

引っかかる。

ワークマンに慣れ過ぎてタカラ気をつけよう。

ポケットは少なめ

ワークマンの小さいバックをバックインにすれば

ポケット問題は解決しそう。

この秋の旅行にも重宝してくれると良いなあ。

黒だから

どんな服にも合いそう。

body of water and green field under blue sky photo
Photo by Matthew Montrone on Pexels.com

暑すぎてはかどらないけど

昼寝したのに

捗らない。。。

でも

私は、今朝4時から10時迄、家事してた。

涼しいうちに

焼きなすや、秋刀魚を焼いた。

掃除も

明日の試合の準備も

終了。

だから

もう、今日は、のんびりしよう。

昼のコーヒーを飲んで

少し目が覚めたので

ブログがんばる。

リベのぞいてみたら

みんな、頑張ってた。

小学生も、FP取ろうと頑張ってる。

私は

もう少し時間がかかる

母の、行き先が決まる迄、

待つのが

私の頑張ること。

顔が赤くてかゆい

そんな主訴持って病院行ったら

シミの予備軍です

痒みどめもらって帰りました。

シミになったら

かゆみは取れるそう。

嫌だな

息子や娘と

車でお出かけ多かったから

顔の右側がシミだらけ。

50代だから仕方がない。

イベルメクチン再購入

クーラーつけっぱなしのせいか

喉が痛い。

怪しい。。。

というわけで

イベルメクチンを飲んだら

痛みが引く。

周りにもコロナがチラホラ。

しかも完治してないのに外出していらっしゃる。

4年前とは違うから文句は言えない。

私らは

4年前から飲んで

もう長い。

4年で4箱、子供と二人で飲んでる計算。

2週間に12mgくらいかなあ。

もうなくなってきたから

買い足した。

早く日本の薬局でも売って欲しい。

今は海外サイトで買うしかない。

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脳のリソースを広げよう

朝は

脳が疲れてないから

色々捗ります。

今日やったこと

1、母の今の病院に電話

2、転院先を探す。

3、ケアマネに相談

4、施設に連絡

5、私の代わりに介護してくれてる娘夫婦に連絡

6、ゆうちょ解約

7、広島漢方に薬依頼

8、明日の国体合同練習会の準備

9、姉に母の様子を連絡

母の転院先は、今の病院に相談になるらしい。

良かった、一人で決めるのかと思っていた。

26日に介護申請出す予定が

母の骨折で予定が狂うけど

かえって良かったかも。
転院さきで申請出来るはず。
予定より早く。

とケアマネ。

手続き頑張らねば。。。

介護が大変で、私が居なくなったら、息子の国体は難しくなるという話を夫にしたけど

夫は蚊帳の外を決め込んでいる。

なんとか引き込まねば。

一人で試合に出るにはまだ難しい息子だから。

介護で

私の代わりに動いてくれる娘婿様に感謝。

ぐっすり眠る為に

テレビで

ぐっすり眠れる為に特集やってて

実行しました。

室温を26度のおやすみモード

7時間後に自動で切れます。

布団は、

冬布団。

photography of bedroom
Photo by Monica Silvestre on Pexels.com

薄い夏用では無いです。

すると

ちょっと寒いなあと

布団かぶって寝ていたら

ぐっすり眠れました。

自閉症用の

重い毛布というのが

ネットに有るのを思い出しました。

胸に重いのがあるのは

安心するみたいです。

それと同じ原理かなあー。

赤ちゃんもおんぶの方がよく眠れるし。

昨日は

母の事で

進展があり

車椅子を

娘が買ってくれる事になり

少し安心です。

#潰瘍性大腸炎 #睡眠不足解消

少しのストレスで悪くなる

高齢母の具合が悪いらしい。

どうしたら良いか

考えて

考えて

眠りが浅い。。。

こんな時には

決まって

お腹が痛くなる。。。

未だ何もしてないのに。

何もしてないから。

それがストレス。

体が二つあれば良いのに。

母の所には直ぐ行きたいけど。

息子の国体練習付添も重要。

photo of woman lying in hospital bed
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

難聴に集音器

右の耳の耳鳴りで

高音部が聞こえなくなっています。

補聴器も考えたのですが

あまりにも高額で

叔母が同じく無くして大変な思いしてたのを見て

woman wearing silver colored earring
Photo by Agung Pandit Wiguna on Pexels.com

断念。

集音器にしました。

けっか

良かったです。

5000円以下なので

無くしても

また買えば良いし。

今日のコメダ珈琲オフ会は

あのごちゃごちゃの音の中

相手の言葉も聞こえて

会話には支障ないくらいでした。

違和感なく

はずし忘れて

3時間位つけてました。

今はこういうのがあって

助かります。

聞こえなくなった時は落ち込みましたが

何とかなるもんです。

夫を捨てようと思ってた話

数年前までは

頼んでも

ごにょごにょ言って

先延ばしにされたり

無視されたりしていた。

その度毎に私は

子育て終わったら

この人を捨てよう。

と呟いていた。

一緒に居てストレス溜まるのは

健康にも良くない。

私の病気を治すには

離婚しかない。。。

が、

私の心を読んだのか?

ここ1年ほどは

素直にスムーズに行動するようになって来た。

君を見習おうと思って

へえー

さあ、私達、どうなるんだろう。

お局様に逆らう

お局様とは無縁でいたいのですが

色んな所におられ

逆らわない方が良いのですが

ついつい

逆らってしまうのが

ストレスの無い人生の為には

良い事よね。

この人と、ずっと一緒ではなく

まあ

月に2時間程度だから

逆らっとコ。

我慢しないのが私の病気には良い事よ。

あちらは

この競技の常識を盾に文句言ってくるのですが

「時間的におかしい」と。

なるほど、この方は、この競技の重鎮です。

でも、

この時間を私に許可したのは

会場です。

文句有るなら会場に言えば良い。

とは言わなかったが

「会場がそう言いました」と説明したら

納得してくれました。

こういう事は

男性競技者は言わないけど、

女性は言ってくるのは何ででしょう?

男性が言わないから

きっと私のしている事は

常識の範囲のはず。