脳のリソースを広げよう

朝は

脳が疲れてないから

色々捗ります。

今日やったこと

1、母の今の病院に電話

2、転院先を探す。

3、ケアマネに相談

4、施設に連絡

5、私の代わりに介護してくれてる娘夫婦に連絡

6、ゆうちょ解約

7、広島漢方に薬依頼

8、明日の国体合同練習会の準備

9、姉に母の様子を連絡

母の転院先は、今の病院に相談になるらしい。

良かった、一人で決めるのかと思っていた。

26日に介護申請出す予定が

母の骨折で予定が狂うけど

かえって良かったかも。
転院さきで申請出来るはず。
予定より早く。

とケアマネ。

手続き頑張らねば。。。

介護が大変で、私が居なくなったら、息子の国体は難しくなるという話を夫にしたけど

夫は蚊帳の外を決め込んでいる。

なんとか引き込まねば。

一人で試合に出るにはまだ難しい息子だから。

介護で

私の代わりに動いてくれる娘婿様に感謝。

ぐっすり眠る為に

テレビで

ぐっすり眠れる為に特集やってて

実行しました。

室温を26度のおやすみモード

7時間後に自動で切れます。

布団は、

冬布団。

photography of bedroom
Photo by Monica Silvestre on Pexels.com

薄い夏用では無いです。

すると

ちょっと寒いなあと

布団かぶって寝ていたら

ぐっすり眠れました。

自閉症用の

重い毛布というのが

ネットに有るのを思い出しました。

胸に重いのがあるのは

安心するみたいです。

それと同じ原理かなあー。

赤ちゃんもおんぶの方がよく眠れるし。

昨日は

母の事で

進展があり

車椅子を

娘が買ってくれる事になり

少し安心です。

#潰瘍性大腸炎 #睡眠不足解消

少しのストレスで悪くなる

高齢母の具合が悪いらしい。

どうしたら良いか

考えて

考えて

眠りが浅い。。。

こんな時には

決まって

お腹が痛くなる。。。

未だ何もしてないのに。

何もしてないから。

それがストレス。

体が二つあれば良いのに。

母の所には直ぐ行きたいけど。

息子の国体練習付添も重要。

photo of woman lying in hospital bed
Photo by Andrea Piacquadio on Pexels.com

難聴に集音器

右の耳の耳鳴りで

高音部が聞こえなくなっています。

補聴器も考えたのですが

あまりにも高額で

叔母が同じく無くして大変な思いしてたのを見て

woman wearing silver colored earring
Photo by Agung Pandit Wiguna on Pexels.com

断念。

集音器にしました。

けっか

良かったです。

5000円以下なので

無くしても

また買えば良いし。

今日のコメダ珈琲オフ会は

あのごちゃごちゃの音の中

相手の言葉も聞こえて

会話には支障ないくらいでした。

違和感なく

はずし忘れて

3時間位つけてました。

今はこういうのがあって

助かります。

聞こえなくなった時は落ち込みましたが

何とかなるもんです。

夫を捨てようと思ってた話

数年前までは

頼んでも

ごにょごにょ言って

先延ばしにされたり

無視されたりしていた。

その度毎に私は

子育て終わったら

この人を捨てよう。

と呟いていた。

一緒に居てストレス溜まるのは

健康にも良くない。

私の病気を治すには

離婚しかない。。。

が、

私の心を読んだのか?

ここ1年ほどは

素直にスムーズに行動するようになって来た。

君を見習おうと思って

へえー

さあ、私達、どうなるんだろう。

お局様に逆らう

お局様とは無縁でいたいのですが

色んな所におられ

逆らわない方が良いのですが

ついつい

逆らってしまうのが

ストレスの無い人生の為には

良い事よね。

この人と、ずっと一緒ではなく

まあ

月に2時間程度だから

逆らっとコ。

我慢しないのが私の病気には良い事よ。

あちらは

この競技の常識を盾に文句言ってくるのですが

「時間的におかしい」と。

なるほど、この方は、この競技の重鎮です。

でも、

この時間を私に許可したのは

会場です。

文句有るなら会場に言えば良い。

とは言わなかったが

「会場がそう言いました」と説明したら

納得してくれました。

こういう事は

男性競技者は言わないけど、

女性は言ってくるのは何ででしょう?

男性が言わないから

きっと私のしている事は

常識の範囲のはず。

山の中なのに回線早くなった

山の中だから

ずっとここ数年諦めてましたが

pexels-photo-22717391.jpeg
Photo by jason hu on Pexels.com

駄目元で

リベに相談したら

ビックリするくらい早くなりました。

いつも遅くて

ブログも書けなかったのに。

早くなったのは

プロバイダーの契約の

なんとかvというのを変えて貰っただけです。

パソコンからの設定も必要があって

パソコン音痴としては

それなりに大変でしたが

何とかなりました。

駄目元で相談して良かった。

リベ民で良かった。

明日は

リベオフ会で

パソコン習います。

FP2級の勉強の合間に

MacBook Airで

お絵描きの

勉強する事にしました。

と言っても

教科書も無いので

自己流です。

暫くしたら

またオフ会で

教えてくれる人を

募集しよ。

前回は

まさかのアニメーターで

超優秀な先生が来てくれました。

今日も

FP2級

9割。

焦らなくて良いから

リベで

色んな人に会っておこう。

イベルメクチン効く

寒さで

耳が痛い。

喉も痛い。

喉アメでも治らない。

鏡で見ると

喉が赤い。。。

何やっても治らんので

イベルメクチン飲んだら

数時間で

痛みが去った。

抗ウイルスの効能あるらしいけど

日の目見られないのは

残念。

普通の病院で処方してくれたら良いのになあ。

6年使ったiPad

第五世代になるらしい

6年使って

不具合は無いけど

6年前に付けた

強化ガラスが

バリバリヒビ。

強化って名前あるんだから

本体よりもってよ。

ま、おかげで

本体は傷一つ無く。

まだまだ使う予定です。息子が

4歳の時から

家にはiPadがあり、

18年で

多分、今は3代目。

前のは充電出来なくなって

手放した。

これは未だ充電大丈夫なんじゃないか。

あと何年持つんだろう。