潰瘍性大腸炎 食事 チョコ

分かってます。

チョコは良くない。

小麦も良くない。

この病気には。

でも、チョコは食べてないとストレス溜まります。

ストレスはお腹に悪い。

という事で

定価では絶対買わないけど

大好きなキングチョコを

頂きます。

その代わり、他の炭水化物を控えます。

今日も、お腹は絶好調。

昨日も、暖房のおかげで良く眠れたし。

午後からの仕事も頑張れそう。