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味噌マヨ明太ネギ
を厚揚げの中に入れてトースターで焼けば出来上がり。
厚揚げが50円で手に入れたので、
この量で材料費100円には届きません。
最近、仕事が多くて
あまり料理してないから
出来合いばかりでした。
そして
残念ながら
家族用です。
わたしは、味噌マヨ明太をおかずに
ご飯のみ。
油揚げで
潰瘍性大腸炎が再燃した事があるし、
今は風邪気味だから
慎重に
用心しましょう。
午後は、仕事が無いから
他も作りましょ。
成長期の息子がこれだけに満足するとは思えないし。