潰瘍性大腸炎の朝食

いつもの

ドライプルーンヨーグルト漬け

アマニオイルと、青汁かけたもの。

その後

はとむぎと、お湯を足して

暖かい飲みものを

頂きました。

食べる ハトムギ (はと麦)150g 送料無料当店オリジナル商品 スナックタイプ ヨクイニン美容食べっぴんはとむぎ国内自給率8％という希少な国産鳩麦食物繊維・必須アミノ酸・ミネラル豊富な無添加自然食品 チャック付き 価格:777円 (2020/12/29 08:39時点) 感想(6105件)

以上。

朝食でした。ご飯無し。

食べない方がいいんだけど

今朝はお腹すいて食べました。

出来るだけ、洗い物は増やさない

洗う水も節約です。

キャンプに行った時に

山の人に習った方法です。

病気で、もうキャンプは無理だけど

思い出は昨日の事のよう

思い出は大事です。

50過ぎても

まだまだ思い出作りしましょう。

今日は、今年最後の仕事日です。

大掃除もしないとね。