自家製アイス白くま

砂糖たっぷりは

家族に不評だったので

砂糖無しのアイスをつくりました。

準備するもの

1、自家製ヨーグルト

2、カットフルーツ

以上。

カットフルーツはなんでも。

これらを冷凍庫に入れるだけ。

息子が持って行きやすいように

蓋付き容器に入れてます。

甘味は蜂蜜で自分で加減するそうです。

潰瘍性大腸炎にも良いので

1日何個も食べてしまう。