加湿器買いました。
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いい感じです。
4Lの水が、一晩で
なくなります。
湿度は60%をめざすのですが
それは
中々、難しい。
エアコンって、相当
乾燥させるよう。
コロナ対策でもあります。
次亜塩素酸入り。
家では入れませんけど。
コロナで
潰瘍性大腸炎って
看病するけど人も大変だろうし。
かからないように
頑張るしかない。
昨日、
繊維質を避けたからか
今朝は
お腹の調子は良い。
みかんは、まだ避けとこ。
今日お昼は
カツオのたたき。
贅沢な時間です。