寝る前に
寒いなと思っていたら
お腹がやばい。
寒いのをほっておいたせいなのか。
急いで半纏着て
吐き気と、痛さと、で
トイレに1時間程こもり
立ち上がれず
薬を飲むどころではなくて
痛みが引いたところで
這うように台所へ行き
広島漢方を2錠飲み横になってました。
痛みは1時間程で治り
でも吐き気は治らず
これは感覚的に
シャリばての症状だと思い
りんごをかじったら
吐き気は収まりました。
R1漬けイチジク食べたからなのか。
1日2個までは大丈夫って書いてあったんだけど
潰瘍性大腸炎には2個は多いのかもしれない。
油は取ってないのに。
何が原因だったのか？
そういえば
診療室が寒かったよなー。
寒いストレスが応えたんだろうか？
そういえば、漢方飲み忘れてないか？。。。。
夫に言って
今日は仕事休みにして貰いました。
ゆっくりしておきます。
りんごはすりおろしましょう。
流石に、高いおろし機だけあって、
すりおろしも楽です。１００金とは違う
美味しい。。。
やはり、すりおろすと
すっと体に入ります。
病人食なだけあるなぁ。
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状態が悪くてもチョコだけはやめられず
チョコ無しで、チョコわらび餅作りました。
部屋に充満する甘い香りが
心も
癒やしてくれます。
作り方はこの本から。
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