寛解期なのに
少しの出血。
自問してみた。
再燃するようなの食べた？
市販のお菓子なんか
せんべいしか食べてない。
せんべいで再燃は無い筈。
油は摂って無いし
全ておやつは手作り。
ストレス溜まってた？
仕事もしてないし、心は平安。
そして思い出した。
体がキツいと思った事は
それは、有る。
息子のボウリング試合の監督として
3時間、立ちっぱなしだった。
あの時は
キツイと思った。
それだけで血便になるか？
なったみたい。。。
それからは
監督中は
出来るだけ座っているようにした。
すると
わずか2日で血便は無くなった。
何事も
無理は禁物です。
富士山登ったのが嘘のよう。
もう若く無い。
キツイと思ったら、直ぐ休もう。