潰瘍性大腸炎　無理は禁物

リタイアしてるから

無理してない筈なのに

調子が悪い。。。

適度な運動はしてる。。。

が

睡眠の質が悪かった。。。

寒すぎて、エアコン入れてるのに眠れない。。。

寝てないのに

息子の用事で出かける。。。

薄めたコーヒーを

ポットに入れて

麻薬のように飲んで覚醒させてる。

息子の用事で出かけるのは

週に2回までにしたいんだけど。

県大会もあるしなあ。

私の楽しみのオフ会が無くなるのは嫌だしなあ。

今から暖かくなるから

これから良くなる

と思いたい。

以上、愚痴でした。