投稿日: 投稿者: takanomama

今日はステロイド

飲む日飲まない日あるから

手帳に書き込み。

漢方は

朝3

夜1

用事ある日は

忘れそう。

頑張ろう。

昨日は熱中症のような症状だったので

久々に冷や汁作った。

良く噛んで

ゆっくり食べた。

塩分とミネラル同時に摂れる。

traditional japanese miso soup with wooden spoon
Photo by Yelena from Pexels on Pexels.com

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です