それぞれの食事　発達障害 潰瘍性大腸炎

息子、休日なのに、早くから目を覚まして、

自分で弁当を作りました。

冷蔵庫にあるものを

詰めただけです。

小豆って、おかずなのか？

箸休めかな。

おばあちゃん作の、梅干しは、

塩分の取りすぎに気をつけて半分だけ入れています。

と、しつこく言ったら、自然と出来る様になったらしい。

彩りに、にんじんが入ってる。

息子は知的障害がある事になっています。

ここまで出来たら、素晴らしい。

おやつは、母が常備して居る

ゼリーと、羊羹。

バスハイキングいってらっしゃい。

そして、

潰瘍性大腸炎の私の朝は

お湯にハトムギを入れたもの

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香ばしく、温かい。

これは、お腹壊した事がないから

安心して食べられる。

仕事の無い日は

こんなにゆっくり。

お腹も、広島漢方のお陰で快調です。

この後、

キンカン漬け作りながら

カフェインレスコーヒーと、

ショウガ紅茶を飲みました。

暖かく過ごしましょう。