潰瘍性大腸炎　生活

今日も広島漢方のおかげで無事でした

トイレも２回と普通。

昨日は良く眠れていませんでしたが

日曜日というのが良かったのかも

リラックスでした。

息子を連れて

久しぶりにボウリングの指導をしました。

そして

プロに指導もされました。

今日のハイスコアは１９１点

息子がストライクを取ると

自分がとったように

心が軽くなります。

心にも腸にも良いことです。

そして

息子は今夜GHにお泊まりなので

気ままに

夕食は

買っておいた冷凍刺身と

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作った味噌汁

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