抗がん剤として食べるのは 潰瘍性大腸炎

潰瘍性大腸炎は

何年かすると癌か

する人もいるそうです。

気をつけよう。

そこで

抗がん作用のある

生にんじんジュースを

毎日、取り入れることにしました。

ここで大事なのは

生。なま。

加熱すると抗がん作用としては、

薄くなるそうです。

高速回転ですり潰すのは

栄養素が十分抽出されないらしいので

低速ジューサーにしました。

にんじんの絞りカスは

そのままいただくには

腸に負担がかかるので

生は消化されにくいし。

スープメーカーに入れることにしました。

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加熱すれば柔かくなるし。

お腹にも良い。

でも、抗がんとしては。。。。

あくまで生が良いんです。

ジューサーには2本入れたのですが

生にんじんジュースは

200CCも出来なかったです。

少ない。。。

にんじんって、そんなにジューシーではないから

仕方ない。

そして意外と甘い。

これなら続けられそうです。

洗った後も比較的コンパクト

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