カテゴリー: 潰瘍性大腸炎

仕事が無い。やったー

というわけで、

朝は、具無し味噌汁のみ。

腸を休めましょう。

こうやって、ブログ書いてるから、

食べなくても大丈夫。広島漢方は2錠。

仕事が無いと言っても、息子との約束やら

コロナ決算書作るから

それなりに頑張ろ。

冷えるとお腹に悪いです。

今晩は、腹巻用意しとこ

今朝は、具沢山味噌汁、

ようかん、

カフェインレスコーヒー

腸は、異常なし。ありがたや。

朝は痛みがあるから、気をつけよう。

今日もお仕事行ってきます。

朝は、最近お腹が痛い。

気をつけよう。

漢方キチンと飲もう。

広島漢方始める前は

手術しようと言われたけど

手術せずに済んだのは

ありがたい。

おかげで今日も仕事頑張れそう。

高齢の母が作ってくれた、澄まし汁と、ごはん、ふかし芋

今日は、何事もなく

正常。ありがたや。

ストレスがない

生活を心がけましょう。

クリックしただけなのに、勝手に動画を100人ほどに送った人がいて

見事に乗っ取られました

その後の対応が大変で

ストレスで

お腹が痛くなりました。一番悪い部分に痛みがあｔり、

まだ完治してなかったんだなーと、。。。。

気を付けよう。広島漢方だけでは痛みは治まらず、R１を飲みました。

お通じは正常でした。

今朝は外仕事が無いので、朝は自家製ヨーグルトのみ。

お腹が痛くて目が覚めた。昨日食べすぎ？

写真は、普通の牛乳にヨーグルト混ぜて8時間かけて作った。

R1のみだしてから

潰瘍性大腸炎の大再燃が無くなった。再燃しても24時間以内には復活します。

腸は良好。今日は在宅ワーク頑張ろう。

仕事のない日は、朝ごはんを抜くのですが

仕事があったので朝ごはんは、軽く

しじみの味噌汁

麹甘酒　バナナ

昼食も軽く、おくらいり納豆、のり、具たくさん汁、ご飯。

おやつは、ミカンとりんご

夕食は、サバ味噌、甘酒、ぜんざい

広島漢方2年目に突入、

1年前から発症の関節痛が軽くなった

お腹も順調。

潰瘍性大腸炎