食べたく無かったけど
力仕事なので、食べないと倒れます。
医療って、力仕事です。
キビキビ動かないと、患者さんを待たせてしまいます。
結構、気を使うし。
ん？リタイアじゃなかったの？
リタイア出来ない事情があります。ま、それは後ほど。
朝は
自家製甘酒、自家製ぜんざい、バナナ、カフェインレスコーヒー
昼もあまり食べず。味噌汁、青汁プルーン入り自家製r1。
午後も6時迄仕事。
夕食は、常温ビール、ゆで卵、自家製甘酒、サバ缶、野菜ジュース、芋饅頭。
私は副菜は、ほとんど食べません。
家族は、他にキムチや、奈良漬、サラダと、私とは違うものを食べています。
あ、忘れてました。今日は薬飲み忘れです。
でも大丈夫でした。
今日は、最高気温24度だったからかも。
寒いとお腹にきます。温かいのは大歓迎。
暫く、暖かい日が続くそうです。嬉しい。