投稿日: 2020年12月3日2020年12月3日 投稿者: takanomama潰瘍性大腸炎 野菜の取り方 キノコ類が美味しくて いっぱい食べちゃいそうですが 我慢で ほぼ上澄みのみ 頂きます。 豆腐は、少しなら大丈夫だから 味噌入れて あったまろ。 明らかに野菜不足なのは 青汁と、 野菜ジュースを3倍に薄めて 飲みます。