膝の痛みは、大腸の不調

今日は

久々の5時間登山。

ヘルメット被っての

ロッククライミングもあり

green field and trees under cloudy sky
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面白かった。。。

そして珍しく膝が痛くならない。。。

血便治らない時の登山は

膝が直ぐ痛くなって

直ぐ帰らないといけない状況だった

靴やらソール変えたり

テーピングで工夫したけど

効果無し。

年のせいと思ってた。

血便の時は

そもそも

運動すべきでなかったのか。

完全に

血便止まったら

痛みが無くなりました。

膝と大腸は

関連があると言う医師もネットに居て

納得です。

血便なんか

どうせ治らんと

開き直って、外出するより

ちゃんと治療した方が良かったのね。

治療は

半年以上かかったけど。

潰瘍性大腸炎罹患して5年ですが

まだまだ不明点ばかりです。

こちらのやま登りました。

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