発達障害 潰瘍性大腸炎、その他雑記ブログです
発症してから
コーヒーを遠ざけて、
カフェインレスにしていましたが
美味しんだけど
物足りない。。。。
なので
再び普通コーヒーを復活をしました。
1回の半分なら、大丈夫なんじゃないかな。
お腹に聞きながら
大丈夫かどうか
ビビりながら飲むコーヒーは
美味しいです。
幸せ。。。。。
乳糖不耐があるのでミルクは入れません
発症前に、ガバガバ牛乳を飲んだのが
引き金になった可能性があり
出来るだけブラックで飲んでいます。
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お正月から
やっと、お腹の不調が収まって
原因は睡眠。
7時間も、よーく眠れます。
昨日は午前2時間
午後3時間
合計5時間のお仕事。
働き過ぎです。
病気持ちなのに。
体が痛いし。疲れてました。
休憩中も、スクワットや柔軟運動怠らず。
昼休みは30分お昼寝をして
腸の緊張をほぐしていました。
再燃しないで。
お利口さんにしててね。
と言う気持ちです。
夜は、
スマホも、iPadも見ないで
進撃の巨人を読みました。
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これが睡眠には良いのかも。
夜は、読書よねー
スマホは夜は良くないよねー。
というわけで、暫くは
夜の漫画三昧は続きます。
コロナ対策として
コープ の宅配頼んでいます。
感染防止
時間の節約。
なんで、皆んなしないんだろう。
宅配料を鑑みてもやる価値あると思います。
野菜はどんなに市場が高騰していても
同じ価格です。
野菜ジュースは、
私用で3倍に薄めて飲みます。
潰瘍性大腸炎には原液は
厳しいです。
味は薄めて飲んでます。
牛乳からは、R1ヨーグルトを作ります
そして
息子の靴下もネットで購入です。
足が28もあるから
店に行っても無い事が多く。
ネットで探した方がいいです。
コロナのおかげで
家にいる事が多くなったけど
家に居る方が
情報が多く
賢く
生活するようになったような気がします。
久しぶりに
仕事の話を。
「世の中、
未だこんな歯科医師居るんだね。」
と、同業者の夫が話だしました。
親戚の子の歯科矯正について電話相談されたらしい。
7歳で、前歯が変だから
他の歯科矯正に連れて行き
検査してもらったら
検査料だけで5万円
歯列矯正は、35万円
と。
「本当にこんな値段するの？
と、親戚の叔母さん。
歯科矯正は、高いです。お金はそれくらいします。
が、しかし。
この問題は、ここからです。
余程の事がない限り
7歳で歯科矯正する必要はありません。
余程の事とは、
事故で歯が欠けたとか、割れたとか。
そういう時は必要かもしれませんけど
健康な7才の子には矯正必要はありません。
必要かどうか判断は、
永久歯生え揃った12才位から
考えても遅くはないです。
余程、その歯科医は
お金に困ってたのでしょう。
こんな事するのは、ぼったくりと同じことです。
こういう質問は、
学校歯科検診の学校医さんでも
回答出来るので
そんな高い
検査料払わんでも
歯科検診のお知らせが学校に来たら
担任の先生に
こういう質問あるんですけど
と連絡すれば
学校歯科医が、回答しますよ。
と夫は話したそうです。
同業者にそんなボッタクリが居るなんて、恥ずかしいのですが
皆さんは、そんな人に出会いませんように。
進撃の巨人23巻から買うことにしました。
マーレ編からが面白そうだから。
その前も読みたいけど
我慢します。
長いから。
買い方は、
楽天お買い物マラソンの時に
千円分づつ。
100円近く安くなる筈。
そして感想は
50おばさんでも、物凄く面白かった。
テレビではよくわからない所も
漫画では、よくわかります。
高校現代文を思い出すくらい
文章が多い。
心の動きとかも読んで
少年たちはこれを理解してるんですね
凄いわー
テレビも、人物の心情を、表す為に
苦労なさっておられる
ただ難なのは
老眼が進んでて読みにくい。
もっと年取ったら
もっと読めなくなるから
今のうちに出会っていて良かった。
今夜は、楽天お金物マラソンの日だから
また千円分購入しよう。
積立ニーサ5ヶ月目と、特定口座を比べて見ます
今日のこれを読むと、
積立ニーサか、特定口座か、どちらがお得かが、わかります。
でも色々条件があり、
お読みになって、今後に活用下さい。
さて、上記写真ですが
どちらも同じemax slim sp500
積立金額はあまり変わらないのに
評価損益が、
特定口座の方が1、5倍近く多いです。
積立ニーサは非課税だけど、特定口座は20%課税されるから
これで比べるのは変なのですが
どうしてこうなったのか説明しますと
特定口座の方は、スポット購入です。
ニュースde
株が大きく下がりました
という時にスポット購入しました。
こういう時に、
非課税の積立ニーサで買いたいのですが
積立ニーサは、期日指定購入予約は出来るのですが
今すぐ買いたい
というニーズには答えてくれません。
でも、積立ニーサは、私が忘れてても、
キチンと、積立購入してくれるメリットがあり、
忘れん坊さんでも大丈夫です。
しかし、株価が下がった時の特定口座でのスポット購入は、図のように大きく利益を獲得できます。
結論
１、いつもは積立ニーサで運用
２、株価が下がったら、特定口座でスポット購入
肺の状態を
パルスオキシメーターで測る
正常値は96以上だそうです。
コロナ前
私は90以下になった事があります。
健康教室で
周囲は皆んな90以上だったから
壊れてますよ。
と主催に言ったら
おかしいなー
潰瘍性大腸炎発症の1週間前の事でした。
発症は突然だったから
1週間前は普通に生活して
下血も無く
でも、体内では色々、炎症が起きてたんだ
数字は裏切らない。
95以下は注意が必要だそうです
コロナで無くても
使えるやつです。
どこも売り切れてるから、あるうちに見つけたら買いです。
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パルスオキシメーター 【日本製2年保証】マイケアOx EC82G 幼児/小児用/ご高齢の方の細指にも 価格:16,720円 |
職業柄
リスクありで、危ないのですが
今日は、特に咳をする方に会った気がします。
空気が乾燥して
咳が出るんだと言っていました。
暫く、雑談して
咳が治まってからの
診療でした。
手洗い、消毒は念入りにしています。
夜に、何となく
YouTube見ていて
コロナ宿泊している人が
入院証明書をもらったのが出ていました。
医療費は一円も使ってないのですが
保険会社から出るそうです。
入院中、労働してないから収入は減るし、
入れるもんなら、入っておくべきなんだと思いました。
節約のことだけ考えたら
勿体無いけど
私の病気では、もう保険に加入できなし
今度の感染症は感染力が強くて、
どうしようもないかもしれない。
今のままで、県民共済入り続けようと
思いました。
使わないiPod touchを売りました。
今は
息子は第七世代を
私は、iPhoneSEを
カメラとして使っています。
第5世代は、ギリギリ売れる時期とふみました。
多分、半年経ったら
充電出来なくなるかもしれない
そうなったら初期化も出来ず
不燃ゴミになるだけでした。
有難いことに
5千円以上の値段が付きました。
娘が
東京に行って
初代iPod touchを持って行ったから
私用に買った第5世代でした。
8年使ったのか。
そして、
息子のカメラになり
ちゃんとした物を撮影して来てビックリしました
意外と頭はちゃんとしてる
音楽を選曲して楽しんでいるのを見て
こいつは、普通だ。
とおもいました。
もう少し、息子のレベルは低いと思っていました。
人とのコミュニケーションは難しいけど
機械とのコミュニケーションは良好でした。
タイムリーに良い物を与える事が出来
アップルには感謝しています。
５０オババもどハマりしている
進撃の巨人ですが
あまりにも長いから
今からはどこから読むのが楽しいんだについて
ネットの情報です。
今からだと
結論、
23巻から33巻を漫画で読んで
4月ごろに出る最終巻を楽しみにする。
23からは、あのマーレ国側を描いているのだそうで。
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価格:495円 |
ここは、
50おばちゃんは、3冊だけ大人買しました。
今日は、
楽天5の付く日キャンペーンでお得です。
あとは、お買い物マラソンの日に買いましょう。
テレビは、全部の漫画を網羅しているのではないそうで
でも全巻は、お金がきついなー。
という人は、２３から買いましょう。