寛解治療開始から寛解までの時間

ステロイド治療中ですが

寛解までの時間について

記録しておきます。

今回は

再燃というよりは

主訴が血便

下痢は無かったです。

腹痛は少しです。

と言っても

クーラーの効いた部屋に入るとお腹が冷えて

グルグル。。。。トイレにダッシュ。

ぐらいの痛さでした。

異常と言えば異常よね。

血便も、癌リスク高いし

view of ocean during golden hour
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潰瘍性大腸炎特有のしぶり腹ではなかった

その状態から

ステロイド6錠

30mgで始めました。

広島漢方は続けていました。

ステロイド飲み始めて1ヶ月で血便は止まり

腹痛は全く無くなりました。

順調にステロイドを減量しましたが

悪くなる事も無く

快便です。

ステロイドの副作用が酷く

今も右耳が聞こえていません。

ステロイド腸注では改善しなかったから

飲み薬しか選択は無く

仕方無かったのかなぁ。。

ステロイド効かない場合は

大きな病院で

新薬使うって言ってたけど

それも副作用が強くて

避けたかったので。

ステロイドで効いたのは有り難いです。

以上、広島漢方でも再燃して、寛解した話でした。

潰瘍性大腸炎のデザート作り

ステロイドもうすぐ2ヶ月

現在、

毎日8mg飲んでます。

マックス30だったので

随分、副作用も少なく

そして

何でも食べれるようになったので

ここぞとばかり

食物繊維の多い物

潰瘍性大腸炎に悪いと

言われるものを作りました。

オーバーナイツ チョコオーツ

作り方

オーツ麦30g

カカオ 小1

ココナッツパウダー小1

ピーナッツバター小1

ドライフルーツ お好みで

水 適当

以上を、混ぜて、6時間以上冷蔵庫で冷やします。

何という事でしょう。

チョコレート使ってないのに

味はチョコレートです。

ドライフルーツが水分吸って柔らかく

美味しく

幸せな味。

砂糖は入って無い。

ピーナッツバターに少し入ってるけど

小さじ1だから

ステロイドで上がってしまった血糖にも

良い筈。

少しづつ食べました。

本当はココナッツオイルで

バターコーヒーが

認知症には良いらしいけど

潰瘍性大腸炎には悪いそうで

ココナッツパウダーを使いました。

エアコン無しで過ごす方法

午前中は

エアコン無しで過ごしてます。

30度以下なら出来ます。

家の窓は全開でしかも

遮光断熱で

家の中は

暗いです。

人が居ない場所も

扇風機回して

風を回します。

遮光シートだけでは

遮光しきらず

不要になってた車用遮光シートが

良い仕事してくれてます。

昼には

30度になるので、

そこでクーラーを入れます。

クーラーがあると運動不足になるし

出来るだけ

午前中は

動きます。

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毎月5千円づつ、投資したらえらい事に。

投資をやらない理由の一つに

投資に回せるお金がない

というのを聞きますが

投資の凄さを知ったら

外食を諦めても投資に回すと思うんです

そんな投資の凄さを

月5千円づつ投資したと仮定して

投資銘柄づつ説明をして行きます。

投資銘柄

1、日経225

2、eMaxSlim米国株式

3、eMaxSlim先進国株式

以上に投資した場合の10年、20年、30年、40年についてみていきます

ここからは

動画で。

まとめ

NISAやってる人が

対象者の

2%と、とても少ない。(2022年3月の統計調査)

積立NISAも10%ぐらいしかいない。

障害者本人なら

0に近いのかもしれない。。。

息子は、この極少数派になります。

たった5千円づつの投資が

40年後に数百から数千万になります。

これが投資の凄さです。

30年後からの

資産の増加ペースが加速しています。

10年や20年では

私

こんな、5千円なんて少ないペースで大丈夫?

と心配になってしまうけど

30年目から凄まじい勢いで資産爆上がりです。

今20代の人はいいなあ

私の20代には、こんな良いイデコやNISAは無かった。

今からやってもせいぜい

20年運用がやっとこさ。

でも諦めずにやりましょう。50代。

大事なことは

人に、人間に

運用を任せない。

義理の父は

80になって

人に運用を頼んだばかりに

全部、持っていかれました。

帰っては来ません。

何も知識が無かったら

楽に運用する方法を

私も高齢者になったら探すかもしれない

最近、芸能界でも投資で仕事が無くなった人を

テレビで観ました。

人に頼むから失敗するんです。

だから

高齢者になる前に

インデックス投資で自分で運用する癖をつけましょう。

人に頼まなくても運用できるようにしておきましょう。

発達障害のお家時間

いつ閉じ込められても良いように

家で楽しめるしゅみを増やしましょう

と、

完全コロナになった時の対策で買いました。

意外と

教えたら出来た!

今度は、絵の具で塗る作業が入ってますが

絵の具は

乾きやすく

扱いやすいもので

負担は無さそう。

2,000円以内で

こんなに遊べるのは

前回は2,000円で

4ヶ月遊べたし。

レゴより良いわ。

色んなシリーズあるから

療育にもなるし

発達も楽しみ。。

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ガラケー家族のマイナポイント第二弾は

家族3人とも

ガラケーです。

こんな人のマイナポイント申請できんのか?と思われるでしょうが

ちゃんと申し込みできました。

マイナポイントはクレカと紐付け。

夫は、Dポイントで

私と子供は楽天ポイントで。

そして

第二弾は

銀行口座と、健康保険の紐付けがメインになります。

パソコンで自分でやって成功する気がしなかったので

市役所の窓口でやりました。

担当は私を見て

「一人でできますよね」と

市役所のパソコンの前から

担当者が席を外そうとします

「50代は若いからできるだろう」と思ってるのか

いや、しかし

間違えては困るので

「いいえ」

と主張して

最後までいてもらいました。

面の皮の厚さって大事です。

私の判断は正解で

私が

「終わったよね」と

思った画面と

担当者が

「終わりました」と

言った画面が違いました。

やれやれ。。

居てもらってよかった。

IDさえ、わかれば

PWは、生年月日で出来ました。

「前回の、第一弾は済んでます」

の人は、スムーズみたいです。

と担当者が言ってました。

問題な人は

第一弾も終わってない人で

IDとPW取得から頑張らないといけない。。。

並んでいる老夫婦が嘆いていました。

ポイントはなんに使うか

息子は毎年、マラソンシューズを買い直ししてるので、それに充てると思います。

私のポイントは、日々の生活費に

夫のポイントは、夫のおやつになることでしょう。

隠れて食べてるみたいでどう買ってるかは不明。。。

使い方は

支払うときに

「ポイント払いです」

といえば良いだけです。

ポイント払いができる店舗が限られますが

いつも

大きな店や、ネットしか使わないので

ここはクリアです。

市役所窓口は混んでいたか

私が行った日は2022、7、20

順番は

3番目でした。

30分ほど待ったので

一人10分で窓口はなんとかしていたことになります。

私の後ろは2り並んでいました。

ここは田舎の市役所です。

担当は少ない。一人だけ。

これから

申請する人が増え

コロナ対策は取られてましたが

BA5って、2M離れていても感染するらしいので

そう考えると対策は万全ではなく

感染怖い。。。

コロナが増えると

出掛けられなくなるので

そこも考慮して

早めに動いた方が良いでしょうね。

耳鳴りの治し方

私の耳鳴りは

治るかどうか不明とのことで

with耳鳴りの生活になるようです。

とは言っても

いつも耳が鳴ってると

それはそれで

神経が昂って良くないので

耳鳴りが気にならない

生活を

ということで

これはすごい

確かに消える。。。

いつも家では流すことにしました。

気にならないというだけで

生活のパフオーマンスが上がります。

一気に

家の片付けができました。

しばらく様子見になりそうです。

アップルで

屋久島のせせらぎという音源を購入

これは、さらに

素晴らしい。。

いつも鳴らしていたい。。

県民体育大会 初出場 発達障害ボウリング

県民、広く、ボウリングって競技を楽しむための大会よね

と大きく勘違いして

息子を出場させました。

レーンは難しい

曲がらない。。。

息子は

立ち位置を変えないから

当然、ヘッドピンにすら当たらない。。。

一緒にプレーしている

方々が、お優しくて

「お母さん、ここに居ていいよ」と

お母さんが息子に教えているのは

珍しいから

有名なのかも。。。

同じグループの方には

説明して理解してもら得ました。

助言を息子に、少しできました。

新い立ち位置で

計算は息子には難しく。。。

最低点数を叩き出し。

でも凹まなかったのは

偉かったねと誉めました。

新いことを次々に教えないといけないなあ。

夜8時に始まって、9時半に終了という試合でした。

帰宅は10時を過ぎ

風呂に入る時間もなかったです。

特別に

翌日は有給休暇にしました。

他の人は、どうしてるんだろう。仕事に行ってるのかな?

不調は、これで吹き飛ばす

耳の不調が

体の不調を招いてます。

調子が良い時に

まとめて家事をする様に

家事は

出来るだけやりません。

そんな中

冷汁だけは作ってます。

潰瘍性大腸炎が悪い時は食べられないけど

今は寛解中だから大丈夫。

どんなに食欲がない時も

体力をつけてくれます。

夫は

私と結婚して良かった理由に

冷や汁が作れる事を挙げます。

宮崎県人だったら誰でも作れるわ。

もっと他の理由は無いのか。。。

と言う訳で

私流 冷や汁の作り方

材料

野菜〔でんぷん質でなければなんでも可〕

干し椎茸

とろろ昆布

いりこ

豆腐

油揚げ

紫蘇

味噌

胡麻。

作り 方

味噌と胡麻以外の野菜を鍋に入れ

沸騰させ

味噌と胡麻を入れて

終わり。

本格的なのは

魚をほぐしたり

味噌を焼いたりと、

面倒で

子供の時に

よくおばあちゃんが作ってくれたのですが

おばあちゃん、偉かったなーと

思ってます。

寛解だけど不調

潰瘍性大腸炎は寛解みたい

ですが

耳が大不調で

やる気が出ません。

真っ直ぐ歩けない。。。

人の話が聞き取れない。。。

けど

息子の為に

ボウリング試合へ

健常者ばかりの中なので

同じグループの人には

事情説明して

サポートに入りました。

快く了解していただきました。

2時間付いててぐったりですが

息子のレインウエア買いに

あちこち行って

更に

疲れ果てて

ステロイド治療中にしては

珍しく

よく眠れました。

耳鳴り治っら

良いのになあ。。