いつもは
カフェインレスコーヒーのギーを入れた
バターコーヒーなんですが
いつも取ると
それはそれで脂質の取り過ぎになるので
ショウガ紅茶にしました。
体がぽかぽかです
もう6月に入ると言ううのに
肌寒い
それはお腹を下すかも。。。
あー恐ろしい。
再燃という文字がチラつきます。
温まりましょう。
未だ、私は大丈夫。
今日は、3時間だけのお仕事頑張ろ。
潰瘍性大腸炎のお楽しみ お茶
コロナワクチン歯科医師研修その2
臨時に
歯科医師会に加入し、
オンライン研修受けなければ
参加出来ません。
二日ぐらいでＩＤパスワード発行すると
言われたのですが
現在、
申込殺到してて
1週間ぐらいかかります
との事なので
待ちます。
鹿児島では
8%の歯科医師しか申込してないらしいから
心配でしたが
ある意味良かったです。
報酬は看護士ぐらいだそうです。
うーん。
だから鹿児島では希望歯科医師が増えない？
未だ高齢の母も、予約が出来て無い状況で
急がれます。
日本歯科医師会よ、
はよせい
相続税対策５つ
実際にやった話です。
相続税申告が必要な人は、1割、
そのうち、実際に、支払う人は更に1割なんだそうですが
控除額が年々減らされて
対象も、支払額も、
年々拡大傾向だそうです。
そこで相続税減らす為にやっている事について
書きます
1、歴年贈与の対象者を増やす。
歴年贈与は、年間110万円の贈与まで非課税になる事が知られていますが
この対象者を増やすことで
財産をへらします。
対象は、子、孫、ひ孫、は勿論の事
その配偶者まで広げます。
2、法定相続人を増やす
養子を増やせば
法定相続人が増え、
控除額も増えます。
孫を養子にする事で実行しました。
結婚した女子を養子にしたら、
養子関係より婚姻関係が重視されるそうで
性を変えずに済みました。
3、小規模宅地の特例を使う
亡くなった人と一緒に住んでる人が、相続する場合
この特例が使えるそうですが
一緒に住んでいないので
これは断念しました。
4、死亡保険に入って貰う
死亡保険は一人500万円まで、非課税で受け取れます。
JA共済は、加入年齢は90歳までです。
これより良い条件は無かったです。
条件は変わる事もあるので
気をつけて
早めに加入して貰おうと思います。
4、小規模共済に加入して貰う
たまたま、大家をしていたので
これに加入して貰いました。
亡くなった後に
非課税で法定相続人が受け取れます。
持ってる不動産や事業規模によるらしいです。
出来ない場合もあるようです。
5、会社にして、役員報酬を貰う
これは、面倒くささと
周囲が嫌がったので断念しました。
税理士も関わる事なので、相続税と税理士報酬やら計算して、やらない方にしました。
潰瘍性大腸炎が買ったポテチなど
潰瘍性大腸炎の私が
珍しくポテチを
ゲットしました。
皆さんが言うほど
良くない。。。
ま、病人には。うーん。。。。
ここで買えるのは
体に良いものだそうですが
普通にオイルを使っているものでした。
でも
久しぶりのポテチで嬉しい。。。
お腹と相談しながら食べます。
他はよかったです。
ポテト
グラノーラ
非加熱の蜂蜜
ゴマペースト
ピーナツバター
日本の6割ぐらいの値段で買えました。
iherbって、セレブが買うもんだと思っていましたが
注文方法はこちらで説明しています。
節約にもなりました。
今後も買って行こうと思います。
歯科医師によるコロナワクチン接種
コロナワクチン接種が急がれるので
歯科医師も行うことになりました。
私も
研修を受けることになるのですが
研修は
イーラーニングで行うとのことです。
歯科医師会のHPから
会員は番号と暗証番号入れるのですが
私は勤務医扱いなので会員番号がありません。
歯科医師会に問い合わせたら
担当者
臨時に会員番号を発行します。
お申し込みください
番号発行手順の説明を受けました。
番号が発行されたら
入力して
イーラーニング受け
受講証明を受け取って
次の実地講習になるそうです。
ワクチン接種した医療従事者も
コロナにかからないのではなく
重症化が薄れるとのことで
コロナにかかる人はかかるそうです。
大人数に関わることになるので
シールドは怠らないようにしましょう。
潰瘍性大腸炎のお腹に優しい食事？
良いかどうか別として
今日の食事は
ボーンブロススープ
手羽先
アシタバ ショウガ えのき等入れて30分圧力鍋に
ピーナツ豆腐
デザートに豆大福
バターコーヒー
ブレンダーにかけたら
泡で溢れてしまいました。
もう少し高さのあるカップで作りましょう。
反省。。。
ブレンダーはメルカリで四百円のをチョイス。
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バターコーヒーだと
お腹が空きません
これにはギーを使いました
放牧した牛から取った物だそうです。
腸を休めるのは大事なことです。
でも
油だから
使い過ぎに注意です。
私のお腹には大丈夫でした。
歯科医師会からコロナワクチン研修会の
案内が来ました。
夫は
口腔外科出身だから
筋肉注射は
研修受けなくても
出来るそうですが
私は
経験がないので
研修を受けなければなりません。
希望を出しました。
ワクチンが皆さんに行き渡りますように。
発達障害の 雨の必需品
毎日、通勤が雨で大変です。
駅から会社の車に乗せて貰うのですが
駅まで3キロ程あり
大雨だと大変ですが
どんなに横風吹こうが
雷鳴ろうが
頑張って通勤している
息子の必需品を紹介します。
1、ポンチョです。
100均で買ったのが2個
Amazonで1000円で買ったのが1個
これを
使い回しています。
今、毎日雨だから
毎日、扇風機の前に干して乾かす努力しています。
息子はいつも荷物が多いから
レインウエアではダメで
レインポンチョを使っています。
2、扇風機
息子のグループホームでも使うので
小さな部屋の窓際に干しているそうで
その小さな部屋に合うように
扇風機も小さいのを選びました。
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3、速乾性クライミング パンツ
活動的な息子に
どう動いても大丈夫な
ワークマンのこれを選びました。
175センチでLサイズなんですが
ウエストに余裕があるようで
市販のベルトで締めています。
これを5本用意しています。
4、ワークマンのレインシューズ
長靴と違って、
会社の靴箱に入ります。
晴れてる日に履いても
レインシューズだとはわからないでしょう。
オシャレです。
この年で水溜りで遊ぶんですが
まだ、水入った事は無いらしいです。
本人が言っています。
5、折り畳み傘
100均で3つ程用意いています。
どうせ壊すので
良いもので無く、壊れて惜しく無い物を選びました。
6、着替え
雨で無くても、
1週間分の着替えを持って行かせています。
雨の日は濡れたままにすると風邪ひきますからね。
晴れてる日は、昼休みマラソンしているので
汗をかくから着替えさせるように
毎日、着替えを入れ替えるのは忘れるから
1週間分の着替えを週の初めにカバンに入れたら
入れっぱなしにしています。
7、マラソンシューズ
うっかり普通の靴履いて行った場合でも役に立ちます。
息子、毎日マラソンシューズを持って行きます。
まとめ
着替え、シューズ、と持っていく物が多いので
それを入れる通勤リュックは大きいです。
ものすごく入ります。このリュック。
グループホーム用と会社用と二つ持っています。
値段が二千円の時に買いました。
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潰瘍性大腸炎 寛解期の不調の理由
結論ズバリ
気温が下がったから
特に
肩にピリピリした寒気がある時は
要注意です
我慢していたら
トイレに長い時間拘束されます。
我慢しないで
さっさと上着を着たら
良いのです。
おかしいと思って
すぐ広島漢方を増量しました。
今日は反省しました。
梅雨寒に注意
一昨日、毛布を洗ったばかりでしたが
昨日は、その毛布を再び使いました。
寒かった〜。
水分が失われてるから
脳梗塞に気をつけましょう。。。。
今日は、午前1時間、午後2時間の仕事でした。
仕事中は安定してたな〜
広島漢方のおかげです。
イジメ発覚1ヶ月後の会社の変化
会社との話し合いから1ヶ月経ちました。
以前の事はこちらから
その間
理事長から謝罪返信受け取りました。
私
職場環境配慮義務について要望書に、返信無い場合は裁判になります
と話し合いで言ったのが効いたと思います。
この1ヶ月
息子は変わらず毎日、会社に行っています。
見た目変わらないようです。
母から見た会社が変わった事は
1、臭うと言わなくなった
スメルハラスメントであると此方の主張を認めたのかもしれません。
2、息子の弁当は、他の社員と同じように受け取っているようです。
弁当は同じ場所になったと息子から言って来ました。
受け取らないと言ってくる方が
最初から会社はおかしい。
3、1ヶ月に2人は、離職して行く会社でしたが
この1ヶ月は離職zero
最高記録です。
息子
皆んなが長く働ける環境にして下さい。
職場環境配慮要望書に書いたのが
認められた形と
なりました。
やれば出来る会社でした。
まとめ
いじめに遭ったら
知り合いの知人らは皆、会社を退職するように言いました。
私もそうした方が良いとは思いましたが
良い制度
職場環境配慮義務という制度が日本にあるとわかって
賭けてみることにしたのが
良かったのかもと思います。
これは大きな会社でなくても
提出されたら義務が発生します。
労働安全衛生法71条の2に書かれています。
息子が
どうなるかは
今後長い時間を賭けて
わかることなのかもしれません。
見守っていきたいと思います。