潰瘍性大腸炎の夕食

寛解期なので厳にしてないです。

ここ二日程も、広島漢方おやすみしてるし。

完治しない病気って

自分の体で実験してみて

良い悪いを決めないと

血液検査してみて、薬はどうするか考えます。

広島はとても良い薬です。

でも出来たら薬っていうものは

飲みたくは無いです。

今日のメニュー

ガンの人にも良いらしい

ボーンブロススープ

色々入れてます。

ターメリック、オルガノ、ニンニクパウダー

温まります。

焼ききびなご

ともかく

魚には

潰瘍性大腸炎に良いオイルがいっぱい入ってます。

無限玉ねぎは、夫用

美味しいからって食べ過ぎると

再燃します。

用心用心。。。

3食食べしないので

一緒に写真撮れません。。。

スープ

野菜

タンパク質

炭水化物

デザート

の順に食べます。

いわゆるベジフアーストって言うやつです。

長期寛解を目指すぞ。

難病と障害児の居る家の おうち時間

何と言っても

文鳥飼い始めたのが大きい。

よく人に懐き

可愛い。

見てると癒されます。

口角上がるのは

免疫に良いはず。。。

今日も

文鳥の水遊び

文鳥をボールの様に

飛ばしてキャッチする遊び

文鳥爪切りを

3人がかりでしました。

お陰で

大笑い。

心配事が無いって素晴らしい。

夫が文鳥に夢中になるなんて

そんな人情あったなんて

意外。。。

そして私も

難病よ、治ってしまえ❣️

お休み。。。

潰瘍性大腸炎と乳糖不耐

発症前は

夏バテに牛乳を飲みましょう

とテレビで言っていました。

私は

それまで乳糖不耐とは思った事がなかったので

毎日、牛乳を飲みました。

毎日、同じ物を食べてはいけなかったのですが

知らずにやっていました。

お腹がゴロゴロ言いだしましたが

牛乳が原因だと分からずに

毎日摂りました。

そして発症。。。

毎日食べてるのは無いですかと言われて

わかりました。

しかしR1ヨーグルトだけは大丈夫でした。

カルピスも駄目だったのに

R1ヨーグルトだけは大丈夫でした。

だから

寛解した今でも

牛乳は少しに

料理に入れる位にしています。

そして

今は牛乳から

自家製R1ヨーグルトを作って食べています

これは毎日飲んでも大丈夫でした。

あの1本130円するやつが

1L

330円で作れてしまいます。

潰瘍性大腸炎 入院した夜

未だ潰瘍性大腸炎とは分かって無い時の話です。

内視鏡したら

今から救急車呼ぶから

大きな病院行ってくれと院長に言われ

行って即

入院になりました。

血の塊が

1分毎に出て

その度にナースコールせよと言われ

当直さんは大変だったと思います。

眠れず

ようやく寝れたかなぁと思ったら

看護士さんに起こされました。

せっかく寝てたのに。。。

しかし

起こされた理由は

血圧が低くて

失神してたからでした。

意識が回復しない時には

輸血だったようです。

血色素も一桁でした。

後で

よく、倒れてませんね

と私が言ったら

走ったら倒れますとの事。

長期入院する人も居るようですが

家に障害児が居るので

トットと帰りたいと言ったら

3泊して

患者のQOLの為の退院と

書類にサインして帰りました。

潰瘍性大腸炎とリウマチ

ヒュミラから

広島漢方に変えた頃

手に朝の強ばりが起きるようになりました。

リウマチの典型的な症状です。

同時に

外反母趾が酷くなり

足の変形があるように見えました。

体のあちこちに痛みが出てきました。

リウマチの薬は

ヒュミラです。

そのヒュミラを止めたから

リウマチが出て来たのではないかと

医師が言いました。

血液検査リウマチ因子はプラスでした。

リウマチの薬をスタートさせた方が良い

と医師は言いました。

しかし広島漢方の医師は

正常でもリウマチ因子プラスはあり得る

骨密度は高いから、

リウマチでは無い。

と言いました。

広島の医師を信じました。

私は登山をしていたから骨密度が

正常より高かったのです。

それから2年程経ち

潰瘍性大腸炎の寛解とともに

リウマチ症状も良くなりました。

あの時

体に何が起こったのか謎です。

でも、

外反母趾の症状は今もあり、

10年履いてた登山靴を新しいのに

新調しました。

外反母趾対策もしてあります。

次の登山が楽しみです。

潰瘍性大腸炎は

色んな病気を併発する事があります。

セカンドオピニオンを直ぐ取れる環境が

良かったと思います。

iherbで稼ぐって

どうするのかよく分かりませんでした。

でも

評価を書いたら

自動で

割引になるみたいです。

何もしなくても

引かれてました。

結構良い割引です。

iherbで少量の食事を

チャレンジ中です。

美味しいから

楽しく出来そう。

潰瘍性大腸炎寛解を伸ばすぞー

IKEA イケア ミルク泡立て器 電池入れ方

メルカリで400円で買って

とても使い勝手も良く

電池入れるところのみが分かりづらい

電池入れ方の説明が無かったので

記録しておきます。

毎日飲むバターコーヒーの乳化に欠かせません

大麦ぱん 生蜂蜜と

バターコーヒーでお腹いっぱい。

暴飲暴食を避けて

潰瘍性大腸炎寛解を

維持しましょう。

潰瘍性大腸炎 オーガニック始める

iherbで

チョコ替わりのカカオニブと

オーガニックココアを

これでガトーショコラ作りました。

カカオニブは苦いので

蜂蜜を

ココアは

凄い香りです。

乾燥しないようにラップかけてます。

美味しく頂きました。

生蜂蜜かけて頂きました。

少ししか食べてないのに

お腹いっぱいです。

オーガニック始めて

体調が良いです。

私の潰瘍性大腸炎も

息子のアトピーも。

夫婦は一緒に居るべきか

僕は冷たい

と夫が言います。

おー、自覚があったのね。

子供のお稽古事にはついて来ず

娘が私立に入ったら

金無いから辞めようと言い

私の実家から援助して貰って

卒業させた。

土日は一緒に過ごす事は無く。

子供も独立したら

もう、一緒にいる意味は無いのかも

そんな思いが

もう、何十年も前から

頭にある。

何で一緒に居るんだろう。

昔は、子供の為だった。

今は理由が無いなぁ。

バターコーヒー飲むと思い出す

あーそうだった。

入院中は、毎日見舞い来てくれたよなー

食欲抑えるアップルサイダー 潰瘍性大腸炎

食欲抑えるのに

黒酢は有効でした。

でも、黒酢は高価。。。。

安い黒酢はカラメルが入ってるので

高いのしか飲んで無かったけど。

今回

安く買えるので

iherbのアップルサイダービネガーにしました。

良く見ると

オーガニックで、生

ヘー!

潰瘍性大腸炎は生のは中々食べられません。

ラッキー。

甘いもの食べたいとは思わなくてなりました。

砂糖は腸の透過性を促し、

潰瘍性大腸炎を悪くし。。。

頑張ろう。

食欲との戦いはまだまだ続きます。

血糖値上がりませんように。