朝を抜くわけにはいかず。
夫が作った野菜スープ、チョコ、コーヒー
広島漢方２錠。
腸は良好。
トイレの回数３回。
仕事中にお腹がなったけど
気づかれずセーフ
お腹に気を使いながらは疲れるけど
今日は半ドンだから、頑張ろう。
薬飲まなかった
潰瘍性大腸炎の薬を
実家にいる間、飲みませんでした。
そして、何も起こらず。
実家だからストレス無かったからか。
夫と居るとストレスなのか。
それは、あり得る。
母が作ってくれた野菜炒めの油は、どうかと思ったが
鳥カラも、大丈夫かなと思ったけど。
全部食べて。大丈夫。
ビールも100ｃｃ程飲んでも。大丈夫。
素晴らしい。まるで治ったかのよう。
しかし、家に戻って来たので、気を付けよう。
息子は、バスハイキングに一人で行って
楽しそう。
でも今日1日で電話10回かかって来た
くだらない話ばかりで、うんざりだけど
親だから我慢しよう。
師匠の居ない自閉症ボウリング教室
69歳のプロボーラーは、手術で、2週間お休みとの事。
いない間に、これやっとくようにと言われたことを
説明し難いけど、息子に注意。
師匠はいないけど
知らないおじさんギャラリーが、上手くできると拍手してくれました。
ありがたや。
スタッフさんも、褒めてくれます。
今日は、師匠がいないのに、指がむくんでホールに入らない事態発生。
うーん。自分でやるしかない。
ハサミで、こすり取って入り口広げました。
そのせいか、ごく普通にアベレージ150。
しばらくは、頑張るしかないなー
私はというと
お腹に爆弾はいってるような、張をかんじつつ
でも、これまたアベレージは150と絶好調でした。
ボウリングと潰瘍性大腸炎って関係無い？
どうなんでしょう。
半ドンの日の
朝の食事は、
夫が作った野菜スープ
自家製甘酒、ぜんざい、カフェインレスコーヒー
お腹が少し痛いが
腸は好調
今日は午前中のみのお仕事だから
楽な筈。
これ書いて
行ってきます。
仕事終わったら、息子とボウリングデート。
ふふふふ。
少し冷えます
冷えるとお腹に響きます。
今年は冬山は諦めよう。そんな事考えます。
温かい味噌汁を夫が作ってくれました。
少しのご飯と実家梅干し
みかんと
カフェインレスコーヒー
まだ寛解継続。
10時に着けば良いから楽。
仕事に行こう。
試合の日の朝
休みなんだから食べない方が良いんだけど、
息子、朝早く試合だから、
しかたなく、なっとうごはん、みそしる、みかん、チョコ、カフェインレスコーヒー
痛くはなかった。
ストレスが無かったからか。
息子が昼用に
おにぎり作ってくれました。
試合のあと、駐車場で昼ごはんを食べました。
妙円寺参りの朝
地元はお祭りで、息子もささっと起き、洗濯風呂掃除を済ませ
一人でおにぎり野菜ジュース、茹で卵、おやつを持って
遊びに行きました。
行く楽しみがあってありがたいです。
私は、8時過ぎに起きたので
軽く自家製甘酒を飲んで
カフェインレスコーヒー
腸休め。漢方2錠。
ストレス無く、仕事無く
毎日こうだったら良いのに。
軽く、本を読んで来週の行政書士との会議の準備。
後で、買い物に歩いて行こう。運動も頑張ろ。
2020年10月23日朝ご飯
今日は、フルタイムだから
キチンと食べる予定でしたが
お腹が痛かったので
自家製 甘酒と、ぜんざい、みかん、ヨーグルト、
カフェインレスコーヒー
トイレ3回
腸は良し。
広島漢方2錠。
霧島に行きたかったけど
毎日、朝はお腹が痛いから、無理そう。
今日はフリー
仕事が無い。やったー
というわけで、
朝は、具無し味噌汁のみ。
腸を休めましょう。
こうやって、ブログ書いてるから、
食べなくても大丈夫。広島漢方は2錠。
仕事が無いと言っても、息子との約束やら
コロナ決算書作るから
それなりに頑張ろ。
昨日は冷えた
冷えるとお腹に悪いです。
今晩は、腹巻用意しとこ
今朝は、具沢山味噌汁、
ようかん、
カフェインレスコーヒー
腸は、異常なし。ありがたや。
朝は痛みがあるから、気をつけよう。
今日もお仕事行ってきます。